Vårstädning i instaflödet

Har du reflekterat över vilka konton du följer på instagram? Det har nämligen jag gjort, tack vare att kloka människor jag följer har tipsat om att göra just det. Och det är ju så sant, de konton jag följer bildar ju det flödet som jag sedan skrollar igenom. Indirekt bidrar det alltså till min egna verklighet. Och HÄR är det faktiskt viktigt att tänka till lite. Vem vill jag att skall synas i min verklighet? Vem vill jag att skall kunna påverka mig? För påverka mig gör dom ju alla, på sätt eller annat. Jag vill få ett bättre flöde! Och därför har jag inlett en rensnings process, bort med konton jag irriterar mig på (hur onödigt är det inte att slösa energi på att ”störa sig” på något konto), bort med konton som får mig att tro att jag inte duger som jag är, bort med konton som helt enkelt inte intresserar mej eller ger mej något. Det är inget personligt mot någon, alla väljer vi ju vad vi publicerar för innehåll, men jag vill ta ansvar över vilka människor jag vill påverkas av.

IMG_0315

Kommer gå igenom vilka konton jag följer fler gånger om och faktiskt fundera igenom VARFÖR jag följes dessa konton. Får dom mig att må bra får dom vara kvar annars tar jag  i alla fall en paus. Känner mej nästan lite elak som avföljer vilket ju är löjligt, bara för att jag en gång följt ett konto måste jag ju inte följa det i all evighet. Medvetet fyller jag nu mitt flöde med en blandning av de sakerna som jag vill inspireras av. Smarta kvinnor, vänner, släktingar, förebilder, träningskonton med (för mig) rätt värderingar, konton om kroppspositivism (för mig ett rätt nytt ämne egentligen) feminister och en och annan förebild.

Hur tänker du kring ditt flöde på t.ex. instagram? Kanske också du följer konton som inte ger dej något? Eller konton som till och med ger dej dåligt samvete, får dej att känna att du inte duger? Gör en vårstädning i ditt instagramflöde och jag lovar att skrollandet kommer ge dej en bättre känsla. Sitter du dessutom och pantar på ett tips på ett extra bra konto? Något konto som ger dej bra känsla, något konto som alla borde följa.

TIPSA MEJ, så sammanställer jag ett tipsinlägg för feelgood konton på instagram!

Veckans inspirerande kvinnor v.12

Andra inlägget om veckans inspirerande kvinna/kvinnor. Klicka HÄR för att läsa mer om tanken med inläggen. Och klicka HÄR för att läsa förra veckans inlägg. Varje söndag kommer jag publicera ett inlägg med veckans inspirerande kvinna/kvinnor. För att lyfta alla dessa starka, smarta och inspirerande kvinnor.

Skärmavbild 2018-03-14 kl. 11.32.54

Denna vecka vill jag lyfta fram följande inspirerande kvinnor:

Ensamstående mamman

Denna vecka vill jag verkligen lyfta ALLA ensamstående mammor (och pappor också såklart) Alltså WOW, lyfter verkligen på hatten för alla dessa kvinnor som ror i land vardagen ENSAM med barn. Jag har ju själv växt upp med en ensamstående mamma och kan nu som vuxen och mamma själv förundras över hur hon orkade. Förstår ju att man inte har något val, man kan inte bara ge upp, men vill verkligen lyfta fram hur otroligt strongt det är att bära allt ansvar för familjen själv. Riktiga hjältar!

Emilia Jansson

Skärmavbild 2018-03-24 kl. 13.35.01

bild lånad från Emilias blogg

Ett exempel på en strong ensamstående mamma som jag verkligen ser upp till är Emilia, hennes blogg hittar ni här. Emilia är ensamstående mamma till 3 barn, och skriver en härligt ärlig och fin blogg som jag verkligen tycker att ni alla borde läsa. Blir så otroligt inspirerad av att läsa hennes blogg och följa hennes vardag både på bloggen och på instagram encjansson heter hon där klicka på namnet för att komma till hennes insta. Hon är den starka mamman personifierad, pratar ärligt och öppet också om de svåra sakerna i livet. Som sagt en riktig inspiration både som kvinna, som mamma och som person. Ett inlägg som jag speciellt fastnade för var inlägget som handlade om att rocka sockorna genom kunskap . Rocka sockorna gör man på World Down Syndrome day som var nu i onsdags, 21.3. Läs det inlägget och förhoppningsvis förstår ni, liksom jag, ännu lite bättre orsaken bakom varför vi rockar sockorna. Det betyder att vi kommer rocka sockorna med mera kunskap nästa år!

Caroline Eriksson

Skärmavbild 2018-03-24 kl. 13.55.53

bild lånad från Carolines blogg

Caroline är en bloggare som gång på gång lyckas skriva bra och genomtänkta blogginlägg och i veckan skrev hon om en sak som upprört henne. Efter att jag läst inlägget kunde jag bara konstatera att jag också blev riktigt upprörd. Inlägget heter ”när man blir så arg att man börjar gråta” och ja ni får helt enkelt läsa det själv. Klicka på inlägget så kommer ni direkt till det, här nedan ett smakprov.

Skärmavbild 2018-03-24 kl. 13.59.29

text kopierad från Carolines blogg

Läs vidare i Carolines blogg och fundera sedan vad felet i detta rättssystem är? Hur i helvete de ens kan vara möjligt att saker och ting går till såhär. Tack till Caroline som upplyste mej om detta. Hade hon inte lyft artikeln hade jag totalt missat just detta. Ledsen och arg blir man efter att man insett att det det finns stora förbättringsmöjligheter inom rättssystemet!

Cindy Ekman Björkskog

cindy

bilden är lånad från cindys instagramprofil

På instagram får ni inte missa Cindys fina story, ni hittar den sparad under rubriken ÄLSKA DIG SJÄLV <3 Cindy heter cindyekman på instagram, klicka på namnet för att komma till hennes instagramprofilm. Kloka och ärliga tankar som i alla fall fick mej att tänka efter ett varv till. Satt och kände igen mig själv i så mycket av det hon skriver, och det är SÅ SANT och SÅ VIKTIGT! Tror många andra också kan känna igen sig i hennes tankar och bli lite extra peppade av hennes fina story <3

 

 

Jämställt föräldraskap = delad föräldraledighet?

Idag 19.3 är det Minna Canth-dagen, alltså jämlikhetensdag och på dagen för jämlikhet funderar jag lite extra på jämställt föräldraskap.

Vad är egentligen ett jämställt föräldraskap? Det handlar väl främst om barnens rätt till sina båda föräldrar. Allt som handlar om föräldraskap handlar ju egentligen om BARNENS rätt och inte föräldrarnas rätt. Handlar jämställdhet om att att dela allt i 50/50? eller kan man hitta andra sätt att leva sitt liv så jämställt som möjligt? Jag tycker att vi borde sträva till att dela 50/50 MEN inser samtidigt att vi inte riktigt klarar av det. Eller kanske att vi inte vill ha det så? Vi klarar oss helt okej på vissa fronter då det kommer till jämställt föräldraskap medans vi på andra punkter inte ens når halvvägs. Jag är verkligen FÖR ett jämställt föräldraskap, alla dagar i veckan. Jag tycker det är superviktigt att mina barn har en lika stark relation till sin pappa som dom har till mej, ändå står jag inte för allt vad det innebär. Dessa frågor är så knepiga.

11411614_10153243015949843_7989091838677565113_o

Det är en sak att se på denna fråga ur ett samhälleligt perspektiv, liksom hur det BORDE vara. Sen är det en helt annan sak att ta ner det på den egna familjens nivå. Det här med föräldraledigheten t.ex. I de bästa av världar skulle mamman och pappan (eller den andra föräldern om man inte har en mamma-pappa familj) dela jämt på den tiden. Båda föräldrarna skulle alltså vara hemma med barnet/barnen ungefär lika mycket under föräldraledigheten och det skulle liksom inte vara någon större grej med det. Som sagt i de bästa av världar skulle det vara bra. MEN så knackar verkligheten på dörren. Känslorna gör sig påminda, pengarna också och mitt i allt är det ändå inte så lätt. Mycket bottnar säkert i traditioner, strukturer, ”det har alltid varit såhär”-tänk och man ser inte riktigt hur ett annat alternativ ens hade varit möjligt. Det borde vara så enkelt att dela på föräldraledigheten. Ändå kommer vi inte att göra det, denna gång heller.

STD Malin och Anton 155 (kopia)

Jag tänker såhär, Anton brinner för sitt jobb och har en lön som är betydligt mycket högre än min, jag har inte ens ett heltidsjobb för tillfället. Anton är egenföretagare vilket betyder att jobbet inte blir gjort om han inte jobbar. Han har ju liksom inte någon vikarie istället för honom. Dessutom har han ju som bonde ansvaret över jordbruket och jordbruket tar liksom inte hänsyn till föräldraledighet. Det skall sås på våren och skördas på hösten oberoende av livssituation. Anton spenderar resten av dygnets timmar tillsammans med sina barn, tillsammans med sin familj. Han har liksom inte något annat som äter av hans tid. Det är ett val som han gjort, han har valt att jobba med sitt/sina intresse(n). Vi har pratat igenom detta otaliga gånger och just nu i vår vardag fungerar det bäst såhär. Skulle den dagen komma, då Anton också vill ha tid för något annat så måste den tiden tas från jobbtiden och inte från familjetiden. Där är vi överens, båda två.

Jag däremot VILL verkligen vara hemma med lillebror och känner mig inte alls tvingad till det. Har inte upplevt mej tvingad till det i någon av de tidigare föräldraledigheterna heller. I ärlighetens namn är jag nästan bara glad över att Anton inte är hemma med barnen på dagarna, eftersom det skulle ha betytt att jag då måste jobba. Borde jag alltså ändå i jämlikhetens namn TVINGA Anton att vara hemma med bebis för att jag motvilligt skall gå på jobb? Är det verkligen det bästa för oss? Det är kanske det bästa sättet rent samhällsmässigt, men inte för oss i familjen. Tvivlar inte på att Anton inte skulle klara av att vara hemma med en bebis, han skulle säkerligen klara av det lika bra som jag, kanske till och med bättre ibland? Lillebror skulle också såklart vinna på att få ha tid med sin pappa. Och det skulle vara hälsosamt för Anton att vara hemmapappa på heltid. Men ändå känns det inte rätt.

Rent krasst ekonomiskt är det så gott som omöjligt faktiskt, med Antons firmalån på olika maskiner mm som skall betalas varje månad. Min lilla lön skulle inte täcka upp för en bråkdel av alla de kostnaderna. Och då ska vi ju leva också, äta mat och ha kläder på kroppen. Borde vi alltså ändra hela vår vardag för att möjliggöra att Anton skall kunna vara hemma?

NEJ för mej och för oss känns det inte rätt, vi måste kunna lösa detta på andra sätt än såhär. Det måste få finnas flera sätt att sträva efter jämställt föräldraskap utan att det genast måste betyda att vi delar på föräldraledigheten. Anton är en underbar pappa, en underbar man och en väldigt fin människa. Han gav mej möjligheten att följa mina drömmar då jag ville utbilda mej i Sverige t.ex. Han tog över allt ansvar för hemmet under de veckor som jag var borta och DET är väl också ett kvitto på jämställt föräldraskap. I alla fall för mig.

STD Malin och Anton 176 (kopia)

En annan sak som jag tänkt mycket på är ju alla dessa hemmasysslor, planeringen kring familjelivet, vardagen och allt som har med det att göra. Hittade ett test som jag och Anton skall göra för att se hur vi delar upp hemmasysslorna hos oss. Återkommer då vi gjort testet och mer konkret kan SE hur det ser ut. HÄR gissar jag att vi har en del att jobba på för att hjälpa varandra. Av erfarenheten hösten och vintern gett oss inser vi båda att det minsann finns utrymme för förbättring. Om ena förälderns blivit utmattad är det något som varit fel. Medvetenhet hjälper oss längre, att bli medveten och sedan aktivt jobba vidare mot rätt väg gör oss till bättre och mer jämställda föräldrar. Så vi kämpar vidare, håller flaggan högt, även om jag kommer vara hemmamamma och Anton jobbar på.

Hur tänker ni andra föräldrar där ute? Har ni delat på föräldraledigheten? Varför/varför inte? Är intresserad av att höra hur ni tänkt och resonerat i ert föräldraskap.

bilderna är fotade av Creatella Camilla Hynynen

Veckans inspirerande kvinnor v.11

Första inlägget om veckans inspirerande kvinna/kvinnor. Klicka HÄR för att läsa mer om tanken med inläggen.

Skärmavbild 2018-03-14 kl. 11.32.54

Denna vecka vill jag lyfta fram följande inspirerande kvinnor:

Sara Rasmus

Skärmavbild 2018-03-14 kl. 11.08.08

Sara Rasmus skrev ett igen en gång ett väldigt bra och ärligt inlägg. Denna gång handlade inlägget om de tunga småbarnsåren, inlägget Såren i småbarnsåren kan(nej BÖR) du läsa genom att klicka på länken. Har flera gånger fastnat för Saras ärligt formulerade inlägg. Hur någon så bra kan beskriva all den kärlek och alla dessa tankar kring småbarnstiden. Känner igen mig i mycket av det hon skriver, både i detta inlägg och i övrigt på hennes blogg. Kika in hos henne och läs hennes blogg. Bilden är lånad från Saras blogg.

Carola Ekman

Skärmavbild 2018-03-14 kl. 11.15.39

Ni får inte heller missa poddavsnittet i Michelle och Sandras podd där Carola Ekman gästade. Klicka HÄR för att lyssna på det, GÖR det bara! Att höra någon prata så ivrigt om feminism som Carro gör är verkligen härligt. Så mycket kloka tankar, så många bra diskussioner och hela tiden höll Carola fötterna på jorden. Detta är inte några lätta frågor, men desto viktigare att vi alla som fostrar barn verkligen har tänkt igenom det. Inte bara en gång, utan många gånger. Det är inte någon slump att hon driver en av svenskfinlands största bloggar heller. Carros blogg hittar du HÄR Verkligen en kvinna att inspireras av. Bilden lånad från Carolas blogg

Amanda Audas-Kass

Skärmavbild 2018-03-18 kl. 19.28.44

Amandas blogginlägg För mycket maletköttsås, som handlar om att man helt enkelt måste prioritera i livet och att hon aktivt valt att ha mindre matstress i vardagen. Så skönt att någon lyfter fram att det är OKEJ att käka spagetti flera dagar i veckan. Viktigt att lyfta fram att vi alla måste prioritera vilka saker vi anser vara värda att ta stress över och vilka vi helt enkelt inte stressar över just nu. Amanda lyfter fram att det skulle vara bra för oss alla att också tala mer öppet om VAD vi prioriterar och vad vi helt enkelt inte prioriterar just nu. Amandas blogg är också den en blogg som jag verkligen kan rekommendera er att alltid läsa, ALLTID! Så kloka inlägg som lyckas sätta huvudet på spiken gång efter gång. Alla kloka tankar om mammarollen, om kärleken och allt där emellan. Bilden är lånad från Amandas blogg.

Hoppas ni gillade dessa tips och tar en tiden att kika in hos dessa inspirerande kvinnor. Kanske ni redan kände till dem alla? Eller så hittar ni mitt i allt en ny favorit att följa. 

Om du vill tipsa mej om någon som kunde platsa in här, som en av veckans inspirerande kvinna/kvinnor får ni gärna tipsa mej! Maila då på malinheleniusblogg@gmail.com Varje söndag kommer jag lyfta fram den / de kvinnors som gjort något lite extra bra under veckan.

Att börja fredagen på BÄSTA sätt

Oj vet ni hur NÖJD, LYCKLIG och TAGGAD jag är nu? Hade larm på telefonen för att inte missa detta, klockan 11.00 (10.00 i Sverige) släpptes biljetterna till Mia Skäringers föreställning. 3 minuter senare var jag inne på sidan, efter att den laddat och laddat och laddat och lyckades faktiskt få 2 platser bokade! Inte dom bästa platserna men jag VILL verkligen se denna show! Det blir alltså en Stockholms resa för oss i November. De äldre kidsen får bli hemma och lillebror får helt enkelt hänga med. Jag missar inte detta!

Skärmavbild 2018-03-16 kl. 11.24.50