” julefrid och vita jular ” avsnitt 4 av podden Mammas Kaffepaus

Tjoho NU finns det fjärde avsnittet av vår podd Mammas Kaffepaus ute. Det blev ett till julavsnitt, men med lite annat fokus. Avsnitt tre var väldigt mysigt, väldigt bjällerklangit och vi lyfte främst det positiva kring julen. Det är inte så att vi förvandlats till negativa julhatare denna vecka heller. Men vi fick oss en tankeställare efter att vi läste Linn Jungs blogginlägg ” det fula och det fina i julen ”. Vi djupdyker i tankar kring konsumtionshetsen. Vi försöker vara ärliga, öppna med att vi är långt ifrån perfekta. Precis som vi säger i podden så tror vi båda att vi kommer bli mer och mer medvetna och börja förändra vårt tankesätt mer och mer. Både ut miljösynpunkt men också för att vi båda tror att barnen mår bättre av lite mindre gåvor och mindre hysteri kring dem.

Vi spinner vidare kring gåvorna, vad är egentligen en bra gåva? Hur tänker vi och hur gör vi denna jul. Vi hoppas att ni tycker avsnittet är intressant, som vanlig tar vi tacksamt emot feedback från er lyssnare.

Dagens avsnitt är också lite längre, eftersom flera av er som lyssnare önskade det. Lämna gärna en kommentar om vad ni tycker om det. Skall vi försöka hålla oss till 30 minuter eller känns 45 minuter bättre? Vi babblar på i all oändlighet då vi kommer igång så därför behöver vi lite ramar.

” nu är det jul igen ” avsnitt 3 av podden Mammas Kaffepaus

Tisdag igen vilket betyder ett nytt avsnitt av vår podd Mammas Kaffepaus. Har du redan lyssnat på något av de tidigare avsnitten? Om inte har du hela 3 avsnitt framför dig nu. Känns verkligen roligt att vara igång, att liksom podda på riktigt. Skoj att många också gillar podden och ivrigt väntar på nya avsnitt varje tisdag. Du som lyssnar får väldigt gärna lägga upp en instastory eller bild och tagga oss i den så vi får se. #mammaskaffepaus är vår hashtag

Det tredje avsnittet har temat julen. En högtid som är både viktig och lite helig för både mig och Karin. Vi pratar om traditioner, att hitta sin egna jul, julgubbar, julklappar och hur vi nu som mammor tänker kring julen. Kanske du som lyssnar känner igen dig? Eller så tänker du på ett helt annat sätt. Julen kan vara laddad, vilket lätt kan göra att man blir besviken och ledsen istället för glad. Alla sätt att fira jul är lika rätt, så länge man själv trivs med det. Vi hoppas att vi kan bidra med lite julstämning såhär i väntan på julen. Det var storm här i fredags då vi spelade in, vilket också hörs ibland i podden. Att få till ett tillfälle att spela in podden är inte alltid det lättaste med totalt 5 barn och två män som jobbar varierande tider, men vi lyckades som tur. Stormen kunde vi tyvärr inte påverka och plåttaket hann vi inte heller byta ut. Så vi hoppas stormen inte stör alldeles för mycket, lite extra mysigt att få sitta inne med tända ljus.

Ni som lyssnar på oss via podcaster får väldigt gärna prenumerera och ge oss betyg där också ( super enkelt, tryck bara på 5 stjärnor så är du klar *skämtar inte* ) Lyssnar man via SoundCloud blir vi glada om man börjar följa oss och gillar avsnittet. Tryck på hjärtat <3

 

”mammarollen i nöd och lust” avsnitt 2 av vår PODD MammasKaffepaus

MammasKaffepaus avsnitt 2

Du hittar podden på soundcloud, spotify och på din poddcastapp

Ni har väl inte missat att avsnitt 2 nu finns ute? Dessutom hittar man Mammas Kaffepaus på podcaster nu också, känns väldigt roligt! Känns liksom som att podden blir mer på riktigt då. I avsnitt 2 pratar vi om mammarollen eller föräldrarollen, vi börjar spinna kring hur vi själva definierar oss som mammor och funderar sedan vidare kring andra delar av mammarollen. Vi hoppas att ni som lyssnar känner att ni lär känna oss lite mera genom detta avsnitt. Även om mammarollen inte är den enda rollen man har, så har den en stor del av ens identitet. I alla fall nu då barnen är små.

Vi pratar förebilder, supermammor, tankar kring framtiden och så vidare. Det finns oändligt med saker att prata om kring detta ämne, om ni vill att vi lyfter något specifikt ämne är det bara att kommentera! Berätta också om ni känner igen er i våra tankar, alltid spännande att höra hur andra känner och tänker kring detta.

Vi blir såklart väldigt glada om ni vill ge feedback på avsnittet, vi vill ju göra podden så bra som möjligt. Tveka inte att ta kontakt och fråga om ni undrar över något. Ni hittar oss på poddens instagram @mammaskaffepaus // på vår facebooksida mammaskaffepaus och så kan ni såklart maila oss på mammaskaffepaus@gmail.com.

Du hittar lätt alla blogginlägg om podden under kategorin podd

Följ podden på sociala medier:
Instagram @mammaskaffepaus
Facebook : MammasKaffepaus

”vad skall mamma säga?” Avsnitt 1 av vår PODD MammasKaffepaus

MammasKaffepaus avsnitt 1

Du hittar podden på soundcloud, Spotify och i din podcastapp

Äntligen är det tisdag och Ä N T L I G E N kommer det första avsnittet av vår Podd ut. Det är så galet spännande, roligt och skrämmande. Vi blir såklart väldigt glada om ni vill ge feedback på avsnittet, vi vill ju göra podden så bra som möjligt. Ni hittar oss på poddens instagram @mammaskaffepaus // på vår facebooksida mammaskaffepaus och så kan ni såklart maila oss på mammaskaffepaus@gmail.com. Men nu är det hög tid att klicka igång det första avsnittet ”vad skall mamma säga?

Avsnitt 1 är ett presentationsavsnitt där ni som lyssnare får lära känna mig och Karin lite bättre. Vi berättar kort om oss själva och våra familjer. Vartefter podden framskrider kommer ni såklart att lära känna oss bättre. Vi pratar om det mest konkreta startskottet för oss båda på vägen till att bli mammor, nämligen våra första pluss på stickan. Hur kändes det egentligen att vara 20 år och plussa? Var det glädjetårar eller panik? Och varför kunde inte Karin köpa gravtest på apoteket i Pargas? Och den första tanken båda hade, VAD SKA MAMMA SÄGA?

Sen berättar vi också lite mer om hur vi lärde känna varandra som små, eller hur parades ihop att bli bästisar. Vänner i vått och torrt som gått igenom en del kriser genom åren. Vi hoppas att ni skall gilla vårt första avsnitt!

Ser redan framemot nästa tisdag. Och vi hoppas såklart att iTunes så snabbt som möjligt skall acceptera podden så att man kan börja lyssna på den också på andra ställen. Håll alltså ut ett tag så lovar vi att meddela när det är godkänd. Nu kör vi igång!

Du hittar lätt alla blogginlägg om podden under kategorin podd

Premiärdatum och teaser på PODDEN

På tisdag den 20.11 är det premiär för podden Mammas Kaffepaus. Vi hoppas såklart att ni är lika taggade som vi är! Kommer bli väldigt roligt att podda och vi hoppas såklart att ni skall vilja lyssna, ge oss feedback och hålla en aktiv kommunikation med oss. Första avsnittet kommer vara ett introduktionsavsnitt där ni lär känna oss. Vi berättar också om våra första pluss, hur vi reagerade då det visade sig att vi skulle bli mammor. Tills tisdag får ni nöja er med att lyssna på en teaser. Finns två varianter eftersom den första fick väldigt hög volym på musiken (*tekniskt begåvade människor här hej*) Vi hoppas att det finns överseende med tekniken såhär i början!

Skriv gärna en kommentar och berätta om du kommer lyssna på vårt första avsnitt nästa tisdag. Till att börja med kommer det gå att lyssna på podden på soundcloud, här via bloggen eller appen, men vi sikar på att finnas i alla podcastappar så snabbt som möjligt.

Vi vill rikta ett stort tack till musiker Janne Engblom och hans sidekick Diana Blomster. Det är nämligen dom två som gjort vår introlåt, superroligt att ha en helt egen poddlåt.

Nu är det bara att tuta och köra.

 

En massa nytt och spännande

Äntligen tid för bloggen, HEJ kära ni, känns så konstigt att jag suttit vid min macbook i flera repriser idag och ändå inte ens öppnat ett blogginlägg. Ni anar säkert vart min tid far just nu, förutom de tre barnen och hemmet och vardagen och lite träning och vänner och lite kärlek med mannen (ja ni märker mängden fritid blir ju ENORM) så har jag ju också börjat klippa och redigera vårt första poddavsnitt.

IMG_5937

Vi spelade in första avsnittet med Karin i onsdags och så småningom börjar det närma sig ett färdigt avsnitt. Det här med klipp och redigering är verkligen roligt, youtube är min bästa vän och jag har faktiskt lärt mig massor. Det jobbiga i detta är ju att man märker små fel och brister i själva ljudfilen som sen inte går att fixa till.

Jag vet ju själv hur viktigt ljudet är i en podd, så jag vill att det skall sitta, men perfekt kan det ju inte vara från början. Det är skillnad på kvalitet och perfektion, eller hur? Under tiden vi spelade in avsnittet SOV faktist både Vidar och Molly, inte illa pinkat alltså. 2 timmar sussade dom, på varsin sida om vårt hus. Det lär väl knappast hända flera gånger.

Nu i helgen skall vi banda in ett avsnitt till, känns som att det första avsnittet var svårast på något sätt. Allt är så nytt och vi var båda lite nevösa innan, efter ett tag rullade ändå samtalet igång och vi glömde bort micken mellan varven. Tror vi båda kan skriva under att det i alla all är både rolig och spännande med detta projekt.

IMG_5965

Och här har vi då våra små poddbebisar, jag försöker påminna mig själv om just det faktum att detta projekt inte behöver bli klart på en vecka, vi har båda små bebisar och barn och vardag OCKSÅ. Podden skall hållas rolig och inte bli ett stressmoment. Hittills är det bara skoj, och jag får tvinga mig själv att sova lite om nätterna istället för att läsa och YouTuba.

Imorgon är det redan fredag igen, så skönt! På kvällen skall jag ut och äta med min mammagrupp, drömmer redan om efterrätten *hjärtögonsmail*. Men nu måste jag avsluta, för nu vaknade Vidar till och vill ha en liten slurk ännu innan natten.

Snart i ett par hörlurar när dig

mammaskaffepaus

Ni som sett min vlogg från igår vet redan vad som är i görningen just nu. Nämligen det faktum att jag och en av mina bästa vänner Karin skall börja podda. HUR KUL?!? Vår podcast heter mammas kaffepaus och är just det, vår chans till en paus mitt i vardagen. Namnet syftar alltså främst på oss eftersom vi är mammor och det är VI som har kaffepaus. Vi riktar oss däremot till de som vill lyssna, mammor, pappor och andra som vill ha kaffesällskap en gång i veckan. Vi vill vara kaffesällskapet som vi ibland själva önskade att vi hade. Ni vet de där dagarna då allt bara känns grått och tungt? Alla vänner är upptagna, eller kanske inte ens ännu vakna? Dagar då du inte riktigt orkar, men också dagar då du känner dig som den supermänniskan du är. DÅ vill vi vara där och peppa och bekräfta att livet inte alltid är så lätt men att det kan vara helt galet fantastiskt ÄNDÅ!

Vi hoppas såklart att ni gärna skall vilja lyssna på oss och att vi kommer nå ändra fram med vårt budskap. Vi vill bidra till att LYFTA alla föräldrar, vi gör nämligen ett galet bra jobb. Men vi vill inte heller blunda för de obekväma, det som skaver där djupt inne i hjärtat i dom mörkaste stunderna.

Vi är en blandning av sött och salt, ljust och mörkt, lätt och tungt, ja jag tror ni fattar. Vi är inte här för att berätta HUR någon annan skall göra, inga pekpinnar, inget dömande, vi vill vara här för att berätta om våra upplevelser och erfarenheter. Vi vet att vi gör fel ibland, precis som alla andra och vi vet också att det inte är hela världen. Vi försöker leva efter mamma Mus kloka ord: det finns fler än ett sett att göra rätt!

IMG_5450

Just nu pågår planering av säsong 1 och inspelning av det första avsnittet. Redan nu kan ni följa oss på poddens instagram, den hittar man HÄR.

Vi är både ivriga och livrädda, ett kliv rakt in i det okända. Men vi är glada över att kunna göra det tillsammans. Och går det åt helv*te tänker vi låsa in oss i ett rum, gråta, äta B&J och streck kolla alla Harry Potter filmer.

 

En podd som inspirerar och en hemlig dröm

IMG_5286

Jag vill tipsa er alla om podden Allt vi måste tala om som görs av Carola Carro Nordberg och Rebecka Hägert, två finlandssvenska mammor som poddar högt och lågt om ämnen som rör, graviditet, förlossning, föräldraskap, sex, tankar, känslor, amning och så vidare. Verkligen intressanta välgjorda avsnitt. Ofta när någon startar en podd brukar kvaliteten tyvärr vara ganska låg, avsnitten saknar röd tråd och efter ett tag tar lusten och ivern slut. Men så är inte fallet med denna podd, det märks verkligen att dom satsat! Man hade bra kunnat tro att båda två redan är proffspoddare som sysslat med detta flera år.

Har ni lyssnat? Idag som ett nytt spännande avsnitt som handlar om preventivmedel. Det väckte många tankar hos mig, men mer om det i ett annat inlägg. HÄR kommer ni till podden.

På tal om poddar och tankar kring dem så är det en hemlig dröm jag har. Jag skulle SÅ gärna vilja testa på att podda. Jag och Karin drömmer sådär lite i smyg om att testa, vi var supertaggade ett varv redan. Men vi har noll koll på HUR MAN GÖR. Skulle gärna gå någon kurs eller liknande, för att kunna göra det så bra som möjligt. Om jag någon gång gör en podd vill jag att lyssnarna skall känna samma sak som jag känner då jag lyssnar på t.ex. allt vi måste tala om. Det behöver på inga vis vara perfekt, men det måste vara välgjort.

Skulle ni vara intresserade av att lyssna på en podd med mig? Finns det utrymme för en till finlandssvensk podd? 

Kanske det bara förblir en dröm? Eller så vågar vi prova, vi får helt enkelt se. Ett pilotavsnitt skall vi nog spela in, bara för att prova på det. Nu då jag skrivit det hit måste vi ju göra något. Lite positiv press på oss alltså. Men tills man kan lyssna på oss, tycker jag ni skall lyssna igenom alla de avsnitt som finns av Allt vi måste tala om!